食物一、要多吃高钾类的食物，钾类食物可以起到减少尿酸沉淀的作用 ， 特别是可以把体内尿酸排出到体外，这样的食物也比较多 ， 比如：香蕉、西兰花、西芹等 。
食物二、多吃固肾的食物，中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效 。
【尿酸高吃什么】食物三、多吃碱性食物，冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥 。西瓜,拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出 。

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