第一，帕金森的人要多吃谷类和蔬菜瓜果：通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等 。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类 ， 1～2只中等大小的水果 。
第二 ， 帕金森的人要经常适量吃奶类和豆类：奶类含丰富的钙质，每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶 。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蚕豆(尤其是蚕豆荚) 。
【帕金森病的饮食注意什么】第三，帕金森的人一定要限量吃肉类：每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉 。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类，为了使白天的药效更佳，我们可以在晚餐的时候多吃含有蛋白质的食物 。

• 怎么样喝蜂蜜减肥
• 发烧病人的饮食禁忌
• 尿酸高了怎么吃
• 你所不知的南昌饮食习惯
• 有关痛经的若干问题
• 云南饮食风味的特点是什么
• o型血的人饮食上要注意什么
• 霜降养生食物 最适合的6种饮食
• 短期快速瘦身 水煮蛋减肥法
• 关于考研期间饮食