穿高跟鞋注意事项：
1、穿高跟鞋时，由于足部弓起，足顶的健部和肌肉以及踝部和小腿都会收缩 。
2、脚指被迫向上，足的球形部则被迫向下 ， 对足部非常敏感的部位产生很大的压力 。
3、穿跟部高的鞋，身体自然的直线便会脱离中心，膝部向前突起，而脆部和件部则向后弓起，脊部曲线向内弯 ， 肩部，顶和头部已不再与腿成直线 。
正确穿高跟鞋方法建议：
1、穿高跟鞋一定要选购合穿的尺码 。
【什么样的脚最适合穿高跟鞋】2、用鞋垫来预防滑动 。

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