菜油不是发物，因为发物指富于营养或有刺激性，容易使某些病状发生变化的食物 ， 如羊肉、鱼虾等，属于发物的还有白酒、豆类或豆制品 ， 蚕蛹及葱、蒜、韭菜等，所以菜油不是发物 。
【为什么菜油是发物】菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油 。是我国主要食用油之一 ， 主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位 。中国经过近10年努力，使传统的劣质高芥酸菜籽油变革成了在大宗植物油中营养品质最好的低芥酸菜籽油，到2010年我国油菜双低率达到了90%以上 。

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