【为什么努力吃饭脸上不长肉而身体长肉】努力吃饭脸上不长肉而身体长肉的原因：其一是脾胃消化吸收功能不行导致面部消瘦脸上不容易长肉，其二是因为熬夜、抽烟喝酒或者精神压力大等原因，其三遗传和年龄增大的原因也会导致脸部吃东西不长肉的状况 ， 其四是与个人体质有关 。平时要补充蛋白质 ， 注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜 ， 适当的运动以增强体质 。
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