喝鸡汤会有点想吐是由于吃的太油腻，吃的太多，胃部消化不了，才出现的。
这种情况饮食要有规律，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃 ， 不合口味的就饿 ， 这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进 ， 促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡 。因此，饮食应该定时定量 ， 千万不要暴饮暴食 。
改善方法：
1、每日可定时进食5至6次，进食量少，能减轻胃的负担 ， 避免胃部过度扩张；
【为什么喝鸡汤会有点想吐】2、进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸 。

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