生吃生蚝与吃熟食生蚝的功效没有太大区别 , 有的只是两者之间口感的不同 。
【生吃生蚝的好处】生吃雄体生蚝口感更加爽脆,雌体生蚝更加绵软,这是吃熟食生蚝体会不到的舌尖快感 。生吃生蚝的蘸料中的芥末成分即可去除生蚝的海腥味,也能对品食者的味觉带来空前的挑战 , 口腔、食道、鼻腔,甚至包括泪腺都将感受到一股火烧火燎的高速刺激 。
生蚝肉中含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称 。另体质虚弱儿童,肺门淋巴结核 , 颈淋巴结核或软骨病,皆宜酌食蚝 。生蚝中高含量的硫磺酸颇受医学界和营养界的重视,在医学界被认为有益智健脑、降脂减肥、促进胆固醇分解的作用,除此之外还具有独特的滋养功效 。同时生蚝中所含的大量糖元亦可作为人体细胞进行新陈代谢的能源,补充体内能量储备 , 提高体力和脑力的活动效率 。
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