1、原料：荞麦面，大蒜25克 ， 芥末糊25克 ， 辣椒油10克，咸胡萝卜25克，精盐6克 。
2、将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用 ， 干辣椒放入锅中煸干 ， 取出切碎，倒入少许热油制成辣椒油 。
3、将凉水1000克加盐倒锅内烧开，将荞麦面倒入，用木棍搅成团后过凉水 。
【爬糕制作方法 怎么做爬糕】4、将面团用手沾凉水拍成圆饼形 ， 用小刀打成条状入碗 ， 浇以酱油、辣椒油、醋、蒜汁，放和好的芝麻芥末糊、用礤床擦好的咸萝卜丝，即可食用 。

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