1、刚开始练习运球的时候不能操之过急，如果想直接运着球去上篮，那这个想法将是你最大的绊脚石，你会感觉打篮球是非常困难的事，甚至会放弃篮球 。
【篮球新手怎么练运球】2、练球前把球的气冲的稍微多一点 ， 让球的弹性增加，开始用双手运球，眼睛看着球，运球时让球在你的控制范围之内，两手五指张开，掌心空出 ， 两只手同时接触到球 ， 用心去感受手触摸到球的感觉，是左手触球多一点 ， 还是右手触球多一点，尽可能的让两只手平衡触球 ， 在这个过程中会慢慢提高控球手感，渐渐熟练之后眼睛不要看球，还按之前的动作去运球，看你的手能不能把控制?。?如果能够控住好那就继续延伸训练 。
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