1、食材：北杏仁20颗、圣女果20个、话梅5颗、荷兰豆250克、食盐1茶匙、橄榄油1茶匙 。
【杏仁蔬菜沙拉怎么做 制作杏仁蔬菜沙拉的方法介绍】2、荷兰豆撕去两边的筋洗净，圣女果洗净，对半切开 。
3、锅中倒入水，大火加热至水沸腾后，调入1/2茶匙（3克）盐 ， 放入荷兰豆，即可关火，20秒钟后捞出，放入冷水中浸泡 。
4、将荷兰豆沥干水分倒入大碗中，放入圣女果和话梅，调入剩余的1/2茶匙盐和橄榄油，搅拌均匀 ， 最后倒入大杏仁即可 。
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