1、材料：莲子25克 ， 鲜百合50克，红枣6个，白菜500克 。
2、先将莲子、鲜百合、红枣分别用清水洗净；红枣去核备用 。
3、白菜用清水浸15分钟，再清洗干净 ， 沥干水分 。
【新鲜百合怎么做汤】4、煲中加入适量清水，先放入莲子、鲜百合及红枣，猛火煲滚，再放入白菜 ， 改用中火煲2小时，以少许精盐调味，即可饮用 。

• 我的QQ等级怎么下降了啊
• poke流韦鲁斯怎么出装
• qq自动续费怎么退款
• 权游男演员兼职送外卖怎么回事
• 咳嗽出血是怎么回事
• 花西子怎么火起来的
• 养文竹的小技巧和方法 文竹怎么养
• 香酥蚕蛹怎么做
• 腾讯大王卡40g是怎么算
• 九尾狐符号怎么打出来