1、芒果奇异果奶昔 。
特点：香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素C 。
原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁2匙 。
制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内 。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内 ， 将奇异果片放在奶昔表面即可 。
2、香蕉奶昔 。
原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许 。
【怎么做凉奶昔 做凉奶昔的方法】做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里 ， 搅拌一分钟 。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了 。如果希望口味更甜些可加一些砂糖 。

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