羊排又可细分为羊肋排和羊脊排两部分，其中羊肋排位于羊脊下，两侧各有一扇，骨呈长条形 ， 间生肌肉，膘肥肉厚，为羊排中的上品 。
羊肋排一扇 。
顺着骨缝切开，每根骨头上面的肉切小块，仍然和骨头连着 。
放料酒、腌肉料、姜粉、蒜蓉 ， 抓匀 。
土豆去皮切宽条，一起腌制一个小时以上，腌制期间盖保鲜膜放冰箱冷藏
烤盘铺上锡纸，亚光面向上，将腌好的羊排和土豆放上去 。
【蒜香羊排的做法】风炉上火200度下火205度，烤35-45分钟，看到羊排表面出现烤焦的状态就好了 。

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