1、食材：净新鲜青鱼肉150克，美极牌辣椒沙司20克，蛋清、精盐、葱、姜汁、味精 ， 干淀粉各少许 。
2、将青鱼肉洗净，用刀斜批成大薄片，放入碗内，加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆 。入冰箱冷藏半小时
【如何做水煮鱼没有鱼刺 水煮鱼的做法】3、炒锅内放入清水煮沸 ， 倒入鱼片划散 ， 片刻后捞出沥干水分，装入盆中 。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司，即可沾着食用 。没有鱼刺的水煮鱼就做好了 。

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