食用小粉是醋 ， 又称苦酒，既是常用的烹调佐料，又是一味常用中药 。近些年有关食醋的医药保健作用，日益受到人们的重视 。醋早已被古人列入开门七件事之一 。
食用小粉有以下功效与作用:
1、有抗菌消炎的作用，可以预防感冒 。
2、含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质 ， 让新陈代谢顺利进行 。
3、酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙，磷等营养物质的吸收 。
4、含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来 。
【食用小粉是什么】5、富含钠，能调节渗透压，维持酸碱平衡 。维持血压正常，增强神经肌肉兴奋性 。

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