1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水 。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水 ， 如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水 ， 这样咽炎能慢慢恢复 。在食用的时候一定要适当的饮用，不要一次性饮用太多 。
【罗汉果与什么相克 食物相克大全】2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃 。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮 ， 但不能长期代茶 。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。梦遗、夜尿者忌 。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应 。罗汉果可以有伤及脾胃的作用 ， 而且还可以产生伤害的情况，所以要注意合理化 ， 不能食用太多 。
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