1、坏处：每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，成人每天需要量为2200国际单 位，如大量食用猪肝 ， 会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象 。
2、中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等，久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状，而且对肝脏也有一定的损害作用 。
【猪肝的坏处 不能吃太多哦】3、每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上 ， 而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克，如超过正常食用 胆固醇的数量，可导致动脉硬化和加重心血管疾?。纫愿哐埂⒐谛牟』颊吒χ?视 。因此 ， 食用猪肝宜适量，不要食用过多 。

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