1、野苋菜头有清热解毒、袪湿的功效，很适合广东春天的潮湿天气喝 。
2、苋菜头400克、猪骨400克、薏米50克、扁豆50克、蜜枣2个、姜10克 。
3、野苋菜头剁短，粗的干剁短纵向开边 。
【袪湿汤的配方 原来这种菜有祛湿功效】4、准备扁豆和薏米 。买回来在锅里炒赤黄了，晾凉装起备用，这样能改变它寒性的性质，而且不易生虫子 。
5、猪骨瘦肉焯水洗净 。
6、瓦煲里将2.5升水煮沸，放入所有材料 。
7、再放入两颗蜜枣和姜片 ， 盖盖中大火煲20分钟 ， 转中小火煲40分钟至1小时即可 。

• 现代企业应具备什么样的营销理念
• 特色大冷面制作方法 特色大冷面的制作方法及步骤
• 我的QQ等级怎么下降了啊
• 本土化战略到底是什么
• 吐奶是什么原因引起的
• 跆拳道击破
• 万家乐热水器的三包指哪些
• 如何学习有关汽车的知识 学习有关汽车的知识方法
• 魔法的禁书目录剧情
• 最能打击男人的语句67句