牛奶六个月保质期，过期了最好不要喝了 ， 可能已经变质，容易造成腹泻、肠炎的情况 。不过不要浪费了，可以用来洗手洗脸 ， 对皮肤很好 。
牛奶是最古老的天然饮料之一，是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等，被誉为“白色血液” 。
【牛奶六个月保质期过期能喝吗】在不同国家，牛乳分有不同的等级 ， 但普遍分为全脂、高钙低脂及脱脂牛乳三类 。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。牛奶是人体钙的最佳来源 ， 而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收 。

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