1、主料:中子排1500克 。
2、配料:姜200克、整干椒50克、苦瓜250克、葱20克、红樱桃12颗、蕃西10克 。
3、调料:植物油100克、盐5克、味精3克、白糖100克、蚝油10克、生粉100克、料酒100、鲜汤1000克 。
4、将排骨改切成形6厘米见方的块状 , 焯水后待用 。
5、白糖炒成糖色,姜去皮榨成汁 。
6、锅置旺火加油,放入葱姜炝锅,放入排骨,料酒煸香,加入整干椒 , 鲜汤及糖色、姜汁等调味品烧开去浮沫 。
【正确的炒湘菜方法】7、入高压锅上汽10分钟取出收干汁勾芡,苦瓜改切成形后焯水入味,装盘即可 。
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