1、确立主体意识 面试是个双重选择的过程 。你不仅仅是被面试者，从另一角度看的话，你也是面试官 ， 你所面试的是公司，是一个为你提供发展与薪金的公司 。所以在面试中要确立自己的主体意识，增强主动性 ， 便可以在很大程度上消除胆怯的心理 。
2、事先做最坏的打算 。在应聘面试时，也可以采取这样的策略 。事先有了万一失败的对策 ， 心里就自然放松 。大不了再找 ， 还有什么可紧张的呢？这种态度不但能使你镇定，而且会有意外的收获 。
【如何调整好面试时的心态】3、不要害怕面试官或公司的声威 。记住 ， 考官是在选拔人才，是希望你应答得很好的 ， 只要你在心理上处在与他平等的地位，是能发挥得很好、甚至显露出自己都难以想象的高水平 。面试时求职者调整好心态的方法 。
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