1、运动员必须手持接力棒跑完全程 。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起 。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离 。如果遵守上述程序，并未侵犯其他运动员 ， 则不因掉棒而被取消比赛资格 。
2、 在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒 。接力棒的传递开始于接力棒第一次触及接棒运动员 ， 接棒运动员手持接力棒的瞬间才算完成传递 。不允许运动员带手套或在手上放置某种物质以便更好地抓握接力棒 。仅以接力棒的位置决定是否在接力区内完成接力，而不取决于运动员的身体或四肢的位置 。在接力区外传接棒将被取消比赛资格 。
【接力赛的比赛规则是什么】3、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免阻挡其他运动员 。
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