食材主料：芥兰200克；调料：蒜蓉15克、盐1克、鸡粉2克、胡椒粉少许、白糖2克、黄酒10克、烹调油15克、淀粉少许 。
方法：
1、用锅将水烧开，里面放入盐和适量烹调油下入芥兰飞水 ， 然后捞出备用；
2、勾兑芡水，在碗里放入盐、胡椒粉，再放入鸡粉、少许白糖和少许水淀粉 ， 然后加少许清水搅匀备用；
【素炒芥兰怎么做】3、另起锅烧热，注入烹调油下入蒜蓉煸炒，蒜蓉爆香后加入芥兰、黄酒炒匀，然后倒入芡水用旺火翻炒均匀便可出锅码盘 。

• 我的QQ等级怎么下降了啊
• poke流韦鲁斯怎么出装
• qq自动续费怎么退款
• 权游男演员兼职送外卖怎么回事
• 咳嗽出血是怎么回事
• 花西子怎么火起来的
• 养文竹的小技巧和方法 文竹怎么养
• 香酥蚕蛹怎么做
• 腾讯大王卡40g是怎么算
• 九尾狐符号怎么打出来