1、手臂穿过肩带挂在双肩上 ， 上身稍稍前倾 ， 两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内 。
【文胸怎么穿才是正确的】2、然后两手沿着文胸底边滑到背后 ， 扣好排勾 。
3、身体前倾90°，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内 。
4、一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方 ， 另一只手拉住文胸耳位，调好肩带 。
5、穿好文胸后，试着活动一下身体 ， 看看是否舒适自然 。

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