到立夏这个节气,就说明已经告别了春天 , 正式步入炎热的夏天 。立夏是二十四节气中的第七个节气,是在每年的5月5日、6日或者7日 。立夏以后,中国江南地区气温回升快,降雨量和降雨的天数都会明显增多 。
【立夏寓意】立夏的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大 。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气 。立夏有三候,一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生 。主要习俗有迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏、立夏“秤人”等 。进入立夏时节,人们的新陈代谢加快 , 心脑血液供给不足 , 常使人烦躁不安,倦怠懒散 。应合理安排作息时间 , 补充营养物质,采取正确的养生保健方法 。“立夏”只是夏天快要到来的预告,并不是意味着“入夏” 。气象学对于入夏有严格的标准,若一个地方的日平均气温稳定在22℃以上,才能确定为夏季开始 。“立夏”前后 , 中国只有福州到南岭一线以南地区可能进入夏季 , 而其余大部分地区还处在春季,在东北和西北的一些地区 , 这时候甚至才刚刚进入春季 。
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