1、雪梨黑糖水的用料：梨1个、黑糖1块；
2、梨用盐搓下皮，浸泡一小下，因为要连皮煮的 。最好选雪花梨或者鸭梨 。
3、将梨冲洗干净 ， 切片，梨核也要留着放进锅里，凉水下锅 。
4、大火煮开，改小火煮10－15分钟，梨已经变色，透明微黄，有梨的香味 。关火 。
6、加入黑糖一块 。可以用黑糖红枣姜母，味道也相当赞 。
【雪梨黑糖水做法步骤 雪梨黑糖水做法】7、关火后过几分钟再放入黑糖，加水煮的话温度太高破坏营养 。再等黑糖溶解就可以喝了 。

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