1、原料：泡水的海带200克、牛肉100克、酱油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、豆油各适量 。
2、海带在水中泡一下 。
3、牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀 。
4、放豆油，炒牛肉和海带 。
【海带汤的家常做法窍门 怎么做海带汤】5、炒后加水煮一下，放入酱油、蒜末、胡椒粉即可 。

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