1、撕掉手抓饼外面的塑料薄膜，不须加油，直接放入锅里，然后点火 。
【怎么煎手抓饼】2、5-10秒钟后，将手抓饼翻面 。
3、静候大约25-35秒 。
4、有的时候，手抓饼上会出现裂痕，但是不用担心，这是加工的问题 。
5、然后翻面 。
6、再煎大约25秒，再次翻面 ， 将没有熟的部分煎熟 。
7、然后盛到碗里，可以挤上一些番茄酱或者其他的配料，如生菜 ， 火腿等 。
8、然后享用美食 。

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