乌贼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值 。乌贼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用 。
乌贼干和绿豆干煨汤做法如下：
配方：绿豆100g ， 乌贼干适量
1、首先超市首选新鲜绿豆 。
2、再挑选好点小点的墨鱼 。
3、先浸泡半小时，洗干净，加水，加水量依据个人需求，多点为好 。
4、放点食用油，加盖 ， 大概一个小时左右，既可以好了 。
【乌贼好吃吗】5、自己根据口味放食盐和鸡精，当然喜欢甜食的也可以放糖 ， 但是就不要加墨鱼了 ， 一款美味去火解暑的绿豆墨鱼汤就好了 。

• 冬天海边有海鲜吃吗
• 不孕不育和基因有关系吗
• 氯酸钾制氧气属于氧化反应吗
• 奶油是油腻食物吗
• 普通微波炉能做披萨吗
• 过期未开封酱油能吃吗
• 芋头和红薯能一起吃吗
• 狼老虎等食肉动物不吃肉会死吗
• 2022年谷雨节气的黄历如何 2022年谷雨能理发剃头吗
• 谷歌地球是离线使用的吗