1、将海参用清水浸泡2.5小时，洗去灰尘和咸味，倒入高压锅中，加清水烧沸，便离火保温焖发3～4小时后，海参回软时捞出 ， 去除其内脏，取出体内的杂质，洗去泥沙 。
2、高压锅重新加入清水 ， 倒入海参烧沸后保温焖发 。
3、待冷却时又重新加入清水烧沸，保温闷发，如此重复进行25～35小时 ， 直到将其发透为止 。
【海参高压锅做法】4、在涨发的过程中随时将其捞出 ， 用冷水冲凉浸泡备用即可 。
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