斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分 。上部肌束收缩可上提肩胛骨，下部肌束收缩使肩胛骨下降，全肌收缩使肩胛骨向脊柱靠拢 。
上束纤维——上举及外旋肩胛骨，协助头部后仰，侧屈及旋转 。
中束纤维——内收(缩回)肩胛骨 。
【斜方肌的作用】下束纤维——下压肩胛骨 ， 远固定时，一侧肌纤维收缩，是头向同侧屈和对侧旋转，两侧收缩 ， 使脊柱伸 。

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