1、将米浸泡在水中1小时左右 。将番茄切成小块，放入碗中，加入生抽，香油，糖 ， 水 。取砂锅预热，加入适量油，放入沥干的米翻炒 ， 倒米裹上油时，加入刚才调好的番茄酱汁搅拌均匀 ， 盖上锅盖，小火闷10分钟 。
【卧蛋煲仔饭家常做法】2、米饭闷煮的时候，将毛毛菜洗净，鸡胸肉切片，用胡椒粉和盐腌制5分钟，将鸡胸肉在平底锅中煎到半熟 。
3、打开砂锅的锅盖，看水分是否快要蒸干 ， 在水分快蒸干时，将毛毛菜贴近砂锅壁放在米饭上，鸡胸肉码在米饭上 ， 盖锅盖，闷2分钟 。
4、关火 ， 在米饭上打个鸡蛋，盖上锅盖（别担心，余热足够把鸡蛋闷熟，还是流黄的呦~~） 。打开锅盖，开吃 。

• 青菜肉末炒饭
• 煮米饭放油什么时候放
• srds是什么意思 srds的意思
• 吃饭大汗一生白干什么意思
• 怎么做茄子煲仔饭
• 三天不吃饭能瘦多少斤
• 咖喱芝士焗饭怎么做
• 菠萝蛋炒饭的做法 怎么菠萝蛋炒饭
• 年夜饭中有哪些具有象征意义的菜
• 吃完饭之后运动有什么危害