最好不超过二十分钟 。
1、敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时可先去角质，利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔 。
2、用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟 。
3、敷面膜时 ， 宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，利于清理 。
4、敷面膜顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头由下往上 ， 眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜敷面膜 。
5、敷约二十分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，从薄膜边缘自下而上缓慢揭去 。
【一叶子泥面膜服多久能清洗】6、用干

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