【鲤鱼和鲫鱼能不能一起吃】鲤鱼和鲫鱼的蛋白质含量都比较高 ， 两者一起食用能供给人体必需的氨基酸 ， 矿物质 ， 维生素A，维生素D和大量的钙，磷 ， 铁等物质，而且鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸 ， 能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化和冠心病 。而鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃和肾 ， 具有和中补虚，除羸，温胃进食，补中生气之功效 。
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