1、面霜瘦咬肌
我们首先得找到自己的咬?。庖彩怯邪旆觳榈?，一般主要是咬紧牙关，如果腮帮部位有很硬很厚的肌肉，那就是咬肌了 。然后擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了 。
2、精油瘦咬肌
【瘦咬肌的简单方法】滴几滴芳香按摩油在手上，开始按压脸部，放松肌肉 。从额头到太阳穴 ， 双手按压3-4次 。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩 ， 重复2次 。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次 。以双手掌由下向上轻抚颈部 。
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