1、每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg , 铁16.5mg,胡萝卜素3.44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg , 尼克酸4.1mg等 。
2、黄花菜(学名:Hemerocallis citrina?Baroni;英文名:Daylily) , 又名金针菜、柠檬萱草 , 忘忧草,属百合目 , 百合科多年生草本植物,根近肉质,中下部常有纺锤状膨大 。花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形,花果期5-9月 。
【黄花菜的营养有什么】3、黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效 , 对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品 。
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