1、取制备的百分之五十的硫酸镁溶液加热至四十摄氏度左右 ， 浸泡纱布块，取出后稍拧干 ， 敷盖在患处，再覆上一层塑料薄膜 ， 还可再用热水袋按压以加强保温 。
2、用湿毛巾最好是纱布折叠，把固体的硫酸镁倒在薄的内层，将薄的那层敷在患处，外面用热水袋或矿泉水瓶子加热 。等水稍凉，可以把上层的纱布揭开，直接在薄的内层继续加热 。
使用硫酸镁注意事项：
1、肾功能不良者、老幼患者慎用 。
【硫酸镁怎么湿敷】2、硫酸镁的不良反应有：呕气、腹痛，食欲不振 。
3、如服用的硫酸镁水溶液过浓，可自组织中吸取大量水分而导致脱水，因此宜清晨空腹服用，并大量饮水 ， 以加速导泻作用和防止脱水 。

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