苯类主要指甲醛，居室空气中甲醛的浓度超过0.08毫克每立方米的即为甲醛超标 。超标每立方米15微克不能入住 。
国家并没有规定甲醛严重超标的具体量，但是甲醛浓度越高对人体的影响和损失越大 。
【苯类超标多少不能住】当室内空气中甲醛达到每平米0.1毫克时，就有异味和不适感；甲醛达到每平米0.5毫克时 ， 可刺激眼睛，引起流泪；甲醛达到每平米0.6毫克，可引起咽喉不适或疼痛 。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；甲醛达到每平米30毫克时，会立即致人死亡 。

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