【一个榴莲多少卡路里】一个榴莲每100克大约有147卡路里，榴莲又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木 。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称 。榴莲营养价值极高 ， 经常食用可以强身健体 ， 健脾补气，补肾壮阳，温暖身体 ， 属滋补有益的水果 。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用 。
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