【白萝卜的含糖指数是多少】白萝卜的含糖量是百分之六 。白萝卜，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津 ， 利尿通便的功效 。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等 ， 白萝卜很适合用水煮熟后 ， 喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用 ， 对消化和养胃有很好的作用 。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维 ， 具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。中医理论也认为该品味辛甘，性凉 ， 入肺胃经 ， 为食疗佳品 。

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