“八宝茶”，一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、红枣、桂圆、白葡萄干和包核杏等掺合在一起冲饮；
又甜又香，还有滋补作用 。八宝茶，顾名思义即有八样料 ， 一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料 。
【宁夏八宝茶用的什么茶叶】将八种配料放入盖碗中 ， 冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚 。盖上盖 ， 静待二至三分钟即可享用一杯 。

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