高层次的人，都开始给生活做减法：36条极简生活法则

给生活做减法，就意味着摆脱纠缠不清的种种，把这些时间用来陪伴自己心爱的人和做自己喜欢做的事情。避开一些杂事，你的生活将变得更加有价值。

如果你想让生活变得轻松而简单，请接着读下去：

1．找出对你而言最重要的4-5件事

什么事情对你来说最重要，什么让你最为看重？你穷尽一生都想完成的4-5件事情又是什么？

2．审视你的追求

回顾过往的一切，工作，家庭，孩子，业余爱好，你的第二职业等等一切项目，哪些是最令你看重的，又有哪些是你最喜欢的，哪些属于你毕生追求的4-5件事情之一？舍去那些与上述问题格格不入的答案。

3．审视你的时间

你怎么度过你的一天? 从你早晨睁开双眼的那一刻到你睡下，你的一天都做了哪些事情？列张清单，看清单上的这些是否与你终极的生活目标相一致。如果不一致，赶快停止做这些杂事。重新设计你一天的时光，把注意力集中在你终极的生活目标上。

4．减少你的工作任务

我们的工作日总是被无穷无尽的任务所填满。但如果你将所有任务都从你的日程里划去，你终将一无所获，连对你重要的事情也无法达成。正确的做法是：把精力集中在关键重要的事情上，其它的舍去不做。

5．学会拒绝

拒绝是简化生活的关键习惯。如果你不懂如何拒绝，你的负担将会过重。

6．清理杂物，收拾你的房间

如果你花上一个周末的时间用来清理杂物，感觉一定会很棒。把不再需要的东西打包起来捐给别人或者扔掉。