在男女交往的关系中，总是会面临许多的问题，但有种时候是，你认为它似乎不是正常的，可是却又无法去承认自己正处于一段有害的关系之中，而长期保持这样的危险关系，其实对彼此都超级不健康。当你不试着阻止它的存在，对方反而会变本加厉的控制住你，因此要在情况还没恶化前，认真考虑是否该分手了。

时常感到焦虑

当你处于一段不健康的爱情之中，你会因为不想(或害怕)对方生气，而时时刻刻担心东、担心西；为了要让自己的表现能符合对方期待，而整天兢兢业业的，焦虑就会伴随而来，更可怕的是产生后遗症，当你结束这段关系之后，仍留下阴影，久久无法从焦虑之中恢复。

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不安全感增加

不安全感源自于你不信任你的另一半，担心他会不会背叛你，或做了什么对不起你的事，当你的大脑反覆思考这种可能时，便会开始相信这是真的，情况就更难挽回了。应该试着去探究为何会有不安全感的产生，并解决它。

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