请对照这份清单来爱自己:“只有让自己舒服了,才能让别人舒服”

作者:周小宽

胡慎之工作室签约咨询师


01

在照顾他人的情绪之前 ,

先照顾自己的情绪 。

你不是在蓄意伤害他人 , 你只是在保护你自己 。

02

有一种能力 ,

是一种和求生技能一样重要的能力 ,

那就是——为自己辩解的能力 。

03

一点时间都不浪费 ,

一个错误都没有 ,

每件事都成功 , 每个目标都达成 ,

并不会让我们更爱这个世界 。

因为你扼杀了自己的生命力 。

生命力 , 就是不那么现实 , 就是可以犯错 。

因为 , 可以不对 , 才是自由 。