心情不好时，你其实有 5 个选择

不开心时，

你最常用的方法是哪一种？

生活中难免会有不开心的时候。就像我们的身体偶尔会有小恙一样，不开心就是我们心理上的小“感冒” ，会让我们不舒服。

心情不好时，你会怎么做呢？

----心情不好时，你其实有 5 个选择//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

有的人说：“多数时候会选择自己消化，明天过后又是一个开心的自己。 ”

也有的人说：“我会去收拾一下房间，顺便把没用的东西都扔掉，扔的时候超开心的。 ”

还有人说：“约上三五个好友，要么一起喝会烈酒，要么一起听听音乐，和朋友在一起永远是治愈不开心的良药。 ”

面对不开心，每个人都有自己的常用“法宝” 。其实，这无所谓好和坏，适合你的，能治愈自己的就是好的办法。

唯一需要说是的，面对自己的小难过，不要总是用一种方式来应对。