【经期吃什么水果对女生身体好】月经期间可食用“温性”和“平和”的水果：
水果中还有一类是属于“性情温和”的，比如荔枝 。荔枝果肉晶莹 ， 口感酸甜 ， 内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量 ， 增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品 。除荔枝外 ， 金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果 。
水果的另外一种性情是“平和”，典型代表是苹果 。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果 。属

• 现代企业应具备什么样的营销理念
• 本土化战略到底是什么
• 冬天海边有海鲜吃吗
• 表外甥是什么关系
• 吐奶是什么原因引起的
• 威利旺卡和巧克力工厂讲了什么
• 《慈母吟》表达的是什么意思
• 安全帽颜色代表什么身份 关于安全帽的简介
• 花西子怎么火起来的
• 米树林是什么电视剧