【每天早上掉多少头发算正常】早上睡醒后 ， 看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50～100根算正常 。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常 。洗发时水温不宜太高，接近体温即可，最好不要使用强效去油脂和去头屑类型的洗发水，可选择温和的天然洗发剂或中药制剂的洗发水 ， 同时要多用护发素 。在洗发时，偶尔也可以在水里加点啤酒、食盐或醋，这样也能预防和减少脱发 。
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