生理现象 。其实产后脱发算是正常的生理现象，产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致 。因为产后产妇体内激素水平会发生改变，所以产后脱发也算是生理现象，一般不需要过分的担忧 ， 不过也要懂得调适自己的心理 ， 因为若是没有很好的调适或许会加重脱发的现象 。
心理压力 。虽然产后脱发算是正常的生理现象，但是产后脱发的程度却是和产妇的生理变化、精神因素及生活方式息息相关的 。所以我们一般是建议产妇的心理压力不要太大，而且在生活作息和饮食上也是要注意，多食蔬菜水果，尽量少吃油腻及刺激的食物 。每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发 。一般而言产后脱发的现象会在半年之后就停止，若是半年之后脱发现象依旧严重没有改善的话 ， 则最好就是寻医就诊 。
【产后脱发严重怎么办 可以来了解一下】不需要特殊治疗 。产后大量脱发是常见的，不必担心 。产后的脱发大多是生理现象，在产后六个月会自行恢复，不需要特殊治疗 。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等 。而对于严重脱发且没有再生发者，很多时候一般会采取植发的治疗方法 。

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