【怎么可以瘦小腿】首先推荐的就是泡脚 ， 里面要加上老姜片，老姜片在中医里是可以推动气的运行，加速小腿的血液循环 。
在洗澡的时候要用浴盐按摩小腿，最好是粗一点颗粒的浴盐，由脚腕部向膝盖按摩，可以减少腿部水肿 ， 让小腿更苗条 。
要经常按摩小腿，拍打小腿内侧，由脚腕处到膝盖处，可以促进淋巴回流，减少水肿，也能放松肌肉 ， 让小腿纤细 。
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