1、准备蜂蜜、蓝莓、酸奶 。
2、蓝莓放入搅拌杯中,放入一大勺蜂蜜15ml 。
【酸奶蓝莓奶昔如何做】3、放入酸奶 。
4、搅拌杯上的白色三角对准机身上的三角,旋紧 。
5、开动机器开始搅打,30秒就好,如果感觉不细腻,可以多打几次,每次搅打一定不要超过一分钟 。
6、蓝莓酸奶奶昔倒入杯中即可开喝,凉凉的非常舒服 。
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